在队伍中大多数队员不清楚为什么训练，训练的意义是什么，很显然他们没有训练动机，缺乏目的，木偶似的机械训练，心浮气躁，外界任何因素都能分散注意力。因此教练、家长帮孩子找到目标和动力，就十分关键了，那么作为运动员的家长该如何做呢？

大人常喜欢对孩子说教，告诉他们该做什么，如何做，其实孩子基本是听不进心里去的，不如让我们换一个方式，家长去给孩子提问题，刺激他们去思考。例如【你为什么要训练】【你如果当教练，怎么对待不听话的孩子】等等，在与孩子的对话沟通中，积极地引导，循序渐进地告诉他们，你当下的任务是什么，你如何成为你口中那个很棒的小孩。

作为家长尊重了孩子的选择，还要告诉孩子“我要看到你的成就”。这就要需要家长教会孩子对自己负责任。首先家长不要在孩子实践的过程中，给孩子摆出N条退路，而是要做任何事都要有始有终，要他们真正看到不认真训练、对自己不负责的结果。家长们要对孩子有高期待，让他们了解，承担任何一种任务时不要半吊子，要真正完成某件事，哪怕是种植一盆植物、养一只宠物这样微小的事件都是有结果的。

父母不能直接给予孩子一个人生目的，而是帮助孩子迈向实现人生价值之路。而这条引导之路并非仅仅是告诉孩子，单项成绩达到几分几秒，游进全国前八、不好好训练会让我们失望等等这样简单，这些都是很短期的目标。毕竟对于运动员来讲，年纪大了无法参赛就要退役了。家长们是要帮助孩子做一个人生角色的转变，从专业运动员到成为竞技体育人的扭转，即让孩子有【未来延续运动训练这条路，你如何实现自我价值的展现，影响更多的人】等这样类似的思考。

总之作为运动员的家长，我们要帮助他们激发内在驱动力，学会树立长久的目标，让他们学会自我约束、对自己负责。